정자역 한의원, 위고비, 삭센다 등 GLP-1 비만치료제로 살은 빠졌는데, 마음이 힘들어졌다는 분들이 있습니다.

GLP-1 비만치료제로 살은 빠졌는데, 마음이 힘들어졌다는 분들이 있습니다.

안녕하세요 분당 정자동 쏘굳한의원 박소연 원장입니다.

당신의 체질을 이해하고 일상의 건강한 리듬을 회복하도록 돕습니다.

요즘 진료실에서 위고비, 삭센다, 마운자로 등 GLP-1 계열 비만치료제 경험이 있으신 분들을 자주 뵙습니다.

체중 감량 효과에 만족하신 경우라면 다행이지만

제가 늘 강조드리는 부분은 골격근량이 적으신 여성분들이 선택하시기에는 위험 요소가 있다는 점입니다.

오늘은 최근 발표된 연구 하나를 소개드리고자 합니다.

이 내용을 알고 시작하시는 것과 모르고 시작하시는 것은,

나중에 느끼는 체감이 많이 다를 수 있기 때문입니다.

국내 13개 병원, 실제 진료 데이터를 들여다본 연구

2026년 국제학술지 Diabetes, Obesity and Metabolism에 실린 연구인데요

국내 연구진이 13개 병원의 2018-2025년 전자의무기록을 표준화된 데이터모델로 분석했습니다.

체중 관리 목적으로 위고비(세마글루타이드), 삭센다(리라글루타이드)를 새로 시작한 성인을,

시작하지 않은 사람들과 통계적으로 짝지어 비교한 연구입니다.

매칭 후 세마글루타이드 복용군 2,357명과 리라클루타이드 복용군 6,953 명을

각각 22,602명과 68,001명의 비복용군과 비교했으니 표본 규모만 봐도 가볍게 볼 수 있는 연구가 아닙니다.

결과가 흥미롭습니다.

세마클루타이드 복용군은 정신과적 질환 전반의 위험이

비복용군 대비 약 2배(위험비 2.02) 높게 나타났고, 세부적으로는

불안장애 위험이 약 2.4배, 우울장애 위험이 약 3.4배 높게 나타났습니다.

여기에 위장관 운동저하와의 연관성도 함께 확인됐습니다.

*출처: https://medistream.co.kr/articles/162041

이 수치가 "GLP-1은 위험하니 쓰지 마세요"라는 뜻은 아닙니다.

다만 살이 빠지는 동안 몸 안에서는 우리가 체중계 숫자로는 확인할 수 없는 변화도

함께 일어나고 있다는 것, 이건 분명한 사실입니다.

체중은 숫자로 보이지만, 컨디션은 스스로 느껴야 압니다

체중계 숫자는 매일 확인할 수 있습니다.

하지만 불안감이 조금씩 늘어나는 것, 평소보다 기분이 가라앉는 날이 잦아지는 것은 본인이 아니면 눈치채기 어렵습니다. 그리고 이런 변화는 대개 "요즘 스트레스가 많아서 그런가 보다" 하고 넘기기 쉽습니다.

그래서 다이어트를 시작하실 때 저희가 가장 먼저 여쭤보는 것이 있습니다.

"지금 잠은 잘 주무시나요? 식욕은 어떠세요? 요즘 컨디션은 어떠세요?"

체중 감량이 목적이라도, 그 과정에서 몸과 마음이 함께 버텨줄 수 있는지를

먼저 확인하는 게 중요하고 생각하기 때문입니다.

저희가 실제로 하는 것

밀착관리 린다이어트에서는 체중과 함께 체성분(골격량, 체지방량)을 정기적으로 확인하고,

상담 때마다 생활습관과 (수면, 음수, 식사시간, 복약시간)

컨디션 (바이탈, 자율신경, 식욕, 소화, 부종, 배변, 최근 복용약, 기분)을 기록으로 남깁니다.

체질에 따라 처방을 다르게 하는 이유도, 같은 감량이라도 몸이 버티는 방식이

사람마다 다르기 때문입니다.

빠르게 빼는 것보다, 뺀 상태를 유지하면서도 몸과 마음이 편안한 쪽을 목표로 합니다.

실제 진행 중이거나 완료하신 분들의 Before & After 기록 및 진료 후기는

홈페이지에 그대로 공개되어 있으니, 궁금하신 분은 확인해보셔도 좋습니다.

살을 빼는 방법은 여러 가지입니다.

다만 어떤 방법을 선택하시든, 몸과 마음이 함께 편안한 방법인지 한 번쯤 점검해보시길 권해드립니다.

위의 글을 읽고

체질 맞춤 다이어트로 잘 빠지지 않는 몸의 문제를 해결하는

쏘굳한의원 밀착관리 다이어트 린다이어트를 결심하셨거나

주위에 추천해주고 싶은 분이 생각나셨다면

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쏘굳한의원

우리는 각자 고유한 색과 리듬을 가지고 있습니다.

쏘굳한의원은 그 색을 이해하고, 리듬을 되찾는

여정의 동반자입니다.

체질과 감정, 에너지의 흐름을 읽어

당신의 몸이 가진 고유의 균형을 회복하도록 돕습니다.

빠른 변화보다, 지속 가능한 리듬으로.

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